患上胃病,却不知道原因?
专注胃肠,精于疗效
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胃属六腑,又称胃脘,分上、中、下三部。胃的上部为上脘,包括贲门;下部为下脘,包括幽门;上下脘之间名为中脘。贲门上接食管,下口为幽门,下接小肠,有受纳和腐熟水谷的功能。
胃主受纳是指胃接受和容纳水谷的功能。饮食入口,经过食管,容纳于胃腑,故称胃为“太仓”、“水谷之海”。机体的生理活动和气血津液的化生,都需要依靠饮食物的营养,所以,又称胃为水谷气血之海。胃是接受、容纳饮食物之腑,若胃有病变,就会影响胃的受纳功能,而出现纳呆、厌食、胃脘胀闷等症状。
胃主受纳功能的强弱,取决于胃气的盛衰,反映于能食与不能食。能食则胃的受纳功能强;不能食,则胃的受纳功能弱。
1.生活不规律
长期生活不规律,饥一顿,饱一顿,三餐饮食不均衡,或是暴饮暴食等都是有损于健康的。胃是不断蠕动的。食物进入胃后约5分钟胃就开始蠕动。
胃的蠕动将食道中传输下来的食物逐渐粉碎,使食物与胃液充分混合,推进胃内食物通过幽门进入十二指肠。一旦胃部出现不适,蠕动不正常,就会使食物的消化与吸收受到影响。
2.吃不对
有很多人生活很规律,三餐吃得也很均匀,照样会使胃难受,主要就是吃得不对,比如很多人喜欢吃肉,每顿饭都离不开肉,往往不喜欢吃蔬菜,而且因为肉类比较容易饱,所以也不大吃主食,这就很容易出现毛病了。
3.不吃早餐
现在的大多数年轻人中,有些人都不爱吃早餐,或者随便吃点路边买的小吃或零食当早餐。
对于胃来说,经过一晚上的休息之后,早上的胃是最亢奋的,它的消化能力很强。可是如果你不吃早餐的话,让胃兴奋地等候着,它分泌大量的胃酸便没有用武之地,只能呆在胃里,时间长了就容易出现胃炎和胃溃疡。
健康小提示
从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,要给自己设定一个时间表,然后严格遵守。如有胃肠不适症状,欢迎拨打咨询热线,或者通过搜索微信号关注大连胃肠病医院,也可以点击微信下方的在线咨询,在线医生为您一一解答。
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