胃痛不舒服？该如何快速缓解？

　　一项以20-40岁企业普通白领、管理人士、政府公务员为主要人群的调查结果显示，参与调查的1610人中，92.3%的人曾出现过胃不舒服的现象，其中34.17%的人经常胃疼，5.47%的人甚至天天如此。可见，胃痛发生的几率是很大的，很多患者在胃痛起来很想快速的解决，以至于不耽误学习和工作。

这些疾病会引起胃痛：

　　1、胃炎：胃部疼痛及胃部不适感觉，均为胃炎糜烂面受到胃酸刺激的结果。

　　2、幽门螺杆菌感染：当胃部出现炎症或溃疡时，幽门螺杆菌就会寄生于伤口，导致胃痛及胃不适，可伴随胃胀。

　　3、十二指肠溃疡：十二指肠溃疡的典型临床表现有上腹痛及上腹不适等，疼痛部位位于上腹正中或偏右。

　　4、胃下垂：由于胃脱离了正常位置，移到下腹部，而导致胃部疼痛及不适感觉，常于餐后发生。

　　5、胃溃疡：胃溃疡症状常不典型可表现为上腹痛及上腹不适等，疼痛多位于剑突下正中或偏左。

　　6、胃息肉：绝大多数息肉无临床症状，但也有引起胃痛的，如靠近幽门生长的较大息肉。

胃痛时，快速缓解的方法：

　　方法一：放松腹部。胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

　　方法二：吃点东西。胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

　　方法三：给点温暖。对于胃寒者来说，其在平时如果吃了寒凉类的食物，就容易因为冷食物的刺激而造成其出现胃疼的症状，这个时候你需要喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，它的效果是比较明显的。

针对胃痛，专家给出以下建议：

1、养成良好的生活习惯：少吃多餐，每顿吃七份饱。忌暴饮暴食。做到早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。

2、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭。尽量不要吃辛辣、油炸等食物，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

3、出现饭前饭后胃痛，要积极食疗：不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。建议多吃大蒜，因为它消毒杀菌好，帮助消除炎症.羊肉、狗肉等温热食物，对养胃效果也比较好。还可以多吃点红枣、枸杞、核桃、银耳等。

　　专家强调，若长期胃痛仅仅依靠生活上的调理是不够的，治疗不及时带给我们的危害是不可小觑的。因此，及早治疗是非常有必要的。若出现胃痛症状还是要及早到专业胃肠医院进行检查治疗，明确病因后将可能出现的危害消灭在萌芽状态。

针对胃痛，专家推荐无痛胃镜为您诊断：

　　奥林巴斯无痛电子胃镜是通过一根直径1cm的光导纤维管把冷光从口腔经食管、胃腔送达十二指肠降部，照亮食管、胃腔和十二指肠。胃镜前端携带的微型摄像机同步敏锐地摄录下管腔内图像。鲜明、清晰的腔内图像动态地呈现于高清视频显示屏幕上。用胃镜进行胃检查时，病变组织被放大，医生在视野非常清晰的情况下，可以对胃内疾病一览无遗，检查、无损伤，能精确的观测到病变部位。检查与治疗、时间短，患者检查前不会紧张，检查时没有不适，检查后很快恢复，给后期的治疗提供科学合理的依据。

中西医结合，有效治胃病：

　　1、辩证辨病，相辅相成

　　西医的基本特点是"辨病",就是通过先进的诊疗设备，精确查明病因及病变，为治疗提供科学依据。只有精确检查，对症治疗才能够取得事半功倍的效果。

　　2、协同作用，增强疗效

　　在了解病情之后，通过中医中药，进行全面调理治疗。激活胃动力，调节和增强肠胃功能和免疫力，才能有效解决胃胀胃疼胃酸烦恼。

　　3、缩短疗程，根治性强

　　利用少量西药，可快速缓解症状，而用中药进行调理，可以彻底根治疾病，只有采用中西医结合治疗，才能快速、彻底清除病菌，调理肠胃，增强免疫力，缩短疗程，又可以提高治疗效果。

　　4、天然配方，无副作用

　　一般来说，西药副作用大，刺激性强，但中药因其多数为天然植物类，而且多数情况下都是多种药物配伍应用，所以副作用很小，和西药配合使用，除了能加强协同作用外，还能够明显减轻西药的毒副作用。

　　温馨提醒：在患上胃肠疾病的时候切勿自行私自吃药进行治疗，首先明确病因再根据病因治疗，避免在不知情的情况下，用药物对疾病的深层刺激，不仅诱发更重的严重，给后期治疗也带来了困难。如有胃肠不适症状，欢迎点击阅读原文，或拨打免费热线：，和我们的在线医生一对一交流。

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