深秋来临，到医院治疗痔疮的人越来越多，这主要是因为空气中的湿度降低，加上天气干燥，人们的大便较平时会比较干硬，有的甚至还会出现便血。疼痛等症状，医生提醒您，这有可能就是痔疮的症状。尤其是随着天气越来越冷，人们常常通过吃一些东西来给自己提高热量，像火锅啊，辣的食物啊等等，来缓解寒冷，让自己变得暖和起来，这也是导致痔疮发作的重要因素之一。
　　
　　         
　　
　　那么，在秋冬之际如何预防痔疮呢？我们请来了大连肛肠医院的医生来为大家做详细的讲解。医生指出，采用喝酒吃辣的方式来缓解寒冷，人们就更容易引起痔疮。所以在这个痔疮的高发季节，大家在饮食，工作，生活中都需要特别注意。
　　
　　首先，要注意饮食。要多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。纤维粗的食物包括：绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。节制烟酒和辛辣刺激性食物。
　　
　                            　　　

　　其次，要注意生活规律。睡眠，避免久坐久立。坐1-2小时就要起来活动一会，可以有效地减轻痔疮症状。还要增强体育运动。后，要注意卫生，便后清洗干净。

　　
　　第三，如果患了痔疮就要及早治疗。现在市面上流行很多痔疮，但是如果没有经过精确的诊断就随意用，很容易造成误治，不仅没有治疗，反而耽误疾病治疗时间，往往得不偿失。所以，当我们发现痔疮症状之后，好及时到正规医院就诊。
　　
　　指出，秋冬之际如何预防痔疮，主要取决于日常生活中我们对自身肛肠健康状态的警惕。一旦发现疑似痔疮症状，好及时寻求专业帮助，以达到早发现早治疗早康复的目的。
　　
　　这里，大连肛肠医院医生温馨提示，当您发现便血等症状，可以及时拨打大连肛肠医院24显示在线预约咨询，了解自身病情，同时，您也可以登陆医院网站查阅相关文章，进一步了解痔疮相关症状。医院祝您健康快乐！